Kranio-sakral terapi
Kranio-sakral terapi er en blid manuel behandlingsform, der fokuserer på kraniet, rygraden og bækkenet for at genoprette kroppens naturlige balance og helbredelse.
Kranio-sakral terapi er en skånsom, hands-on behandlingsform udviklet af osteopat John Upledger. Terapien arbejder med det kranio-sakrale system, som omfatter membranerne og cerebrospinalvæsken omkring hjernen og rygmarven. Gennem meget lette berøringer på kraniet, rygsøjlen og bækkenet hjælper terapeuten med at frigøre spændinger og forbedre kroppens naturlige selvhelbredende processer. Behandlingen kan lindre hovedpine, nakkesmerter, stress, søvnproblemer og traumer. Terapien er velegnet til alle aldre, fra spædbørn til ældre, og opleves som dybt afslappende og genoprettende. En session varer typisk 60-90 minutter, hvor klienten ligger fuldt påklædt på en behandlingsbord.
Artikler om Kranio-sakral terapi
Der er endnu ingen artikler om Kranio-sakral terapi. Vi arbejder på det.
Har du viden om Kranio-sakral terapi? Skriv til osAndre artikler
Hvorfor føler jeg mig rastløs efter meditation? Begynderguide
Føler du dig rastløs når du mediterer første gang? Det er faktisk et tegn på, at du gør det rigtigt. Lær hvad der sker i kroppen og hvordan du kommer godt i gang.
Derfor vælger tusindvis af danskere psykoterapi
Hver tiende dansker kæmper med psykiske udfordringer, men flere vælger psykoterapi frem for traditionelle løsninger. Læs om årsagerne og mulighederne.
Kan tankens kraft ændre din virkelighed? Sandheden om hypnose
Forskning afslører overraskende sandheder om hypnose: Det er en naturlig tilstand vi alle oplever dagligt, og den kan dokumenteret hjælpe mod smerter og angst.